Dormir, preciso de...
As minhas olheiras batem no chão com tanta força que me doem. Precisamos de poucas coisas na vida. A pirâmide das necessidades na base tem-nas todas. Só na última semana é que deu para perceber que dormir é um bem de primeira necessidade.
Quando se morria aos bocadinhos durante as épocas de exames, os sonos eram subtraídos porque havia escolhas a fazer. Ou se dormia ou se queimavam as pestanas.
Hoje, já não existem essas épocas e eu não tenho que fazer qualquer escolha, mas o que é certo é que não consigo dormir...
Deito-me tarde, a cama perde as contas às voltas que o corpo dá, a almofada não encontra posição e no final são horas a mais a tentar adormecer e minutos a menos de sono calmo e tranquilo.
Porquê?
Eu, neste momento só procuro a resposta a esta pergunta. Porque é que não consigo dormir uma noite como antes? Serão 8 horas tempo demais passado na cama? Não tenho, por enquanto, qualquer problema de próstata que me faça levantar de hora a hora, não sou incontinente, não tenho grandes problemas na minha vida que me tirem a tranquilidade, e então, porque é que não durmo uma noite seguida vai para mais de duas semanas?
Quando se morria aos bocadinhos durante as épocas de exames, os sonos eram subtraídos porque havia escolhas a fazer. Ou se dormia ou se queimavam as pestanas.
Hoje, já não existem essas épocas e eu não tenho que fazer qualquer escolha, mas o que é certo é que não consigo dormir...
Deito-me tarde, a cama perde as contas às voltas que o corpo dá, a almofada não encontra posição e no final são horas a mais a tentar adormecer e minutos a menos de sono calmo e tranquilo.
Porquê?
Eu, neste momento só procuro a resposta a esta pergunta. Porque é que não consigo dormir uma noite como antes? Serão 8 horas tempo demais passado na cama? Não tenho, por enquanto, qualquer problema de próstata que me faça levantar de hora a hora, não sou incontinente, não tenho grandes problemas na minha vida que me tirem a tranquilidade, e então, porque é que não durmo uma noite seguida vai para mais de duas semanas?
posted by Vetoon at 9:09 da tarde
3 Comments:
Deve ser a consciência pesada por teres sido mau para um qualquer cliente imbecil...
Deixa lá isso, fica feliz por mim, que vou de FÉRIAS!!! Não te sentes já um pouco melhor??
As insónias devem ser por falta de cansaço. A Cátia não anda a puxar por ti...
A outra solução é passares cá por casa e alombares com alguma mobília!
Diz quem sabe que não há melhor calmante que exercício físico antes de deitar. Mas repara, não estou a falar do Pro Evolution Soccer. Tens mesmo que levantar o cu e ir pedalar prá banheira (por exemplo).
Mas eu entendo-te. Praticar desporto é cansativo. Eras até capaz de perder peso, ou (Deus nos livre!) ganhar alguma saúde.
Talvez a ideia sugerida pelo «mike» que a Cátia não contribui para a tua exaustão física, tenha alguma ponta de verdade...
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